Eric
Vends vélo tout carbone marque FÉRUS GX7 Équipé entièrement
Shimano Ultégra. ( Plateau 50/34, cassette 11v en 11/30).
Équipé de roues Fulcrum hauteur 28 mm(Roues achetées en
2024), Selle Italia, pédale automatique Look. Vélo révisé en juin
2024. (Changement de la chaîne, de la cassette, graissage des roulements, pneu arrière neuf) Très bon état général. Jamais de chute.
Acheté 2300€ en 2018.
Vendu : 875 €
Contact : Eric GIAMMUSSO, tel 0621756588.
Ventes
Manivelles 172,5 plateaux 52x36 adaptable 50x34
06 36 90 97 00
Jean Claude Neveu.
recherche manette gauche shimano ultégra mécanique (freins patins)
Double plateaux
contact. René
Extrait le cyclotouriste
Extrait du livre
Les Cyclotouristes.
Comment rouler en groupe
Rouler en club: une sortie du Dimanche, une randonnée, une sortie club : Pose bien souvent des problèmes . Même sans crevaison, il y a des lâchés. Quelles solutions mettre en place ? Lorsque le peloton du club commence à grandir, c’est signe de bonne santé du club, mais aussi le début des problèmes. Au-delà d’une vingtaine de cyclotouristes l’homogénéité du groupe est mise à contribution .
Les groupes de niveau: Faire des groupes ne résout pas le problème Vitesse , Horaires, kilométrage . Règle numéro un , toujours effectuer le retour d’une sortie vent de dos afin de privilégier les moins forts. Comment faire pour que chacun reste dans le groupe de son niveau et ne soit pas tenté de rouler avec le groupe qui va plus vite, pour se surpasser devant les copains et le cas échéant se faire sortir rentrer seul et critiquer le club .
Le capitaine de route: Dans certains clubs, il y a un capitaine de route . C’est lui qui gère l’allure du groupe, qui contrôle et régule le train . Choisir de rouler en groupe au sein de son club , on doit sacrifier une certaine liberté au profit d’une certaine efficacité . Pour que la sortie demeure agréable, une certaine cohésion doit exister .
Mais malheureusement souvent ce sont toujours les mêmes qui augmentent l’allure dés le pied d’une bosse . Ce qui ne facilite pas les moins costauds . Alors qu’il suffirait de lever un peu le pied afin de mettre les moins costauds au chaud dans le peloton . Il y a aussi ceux qui ne mettent jamais le nez à la fenêtre, par mesure d’économie et attendent les dernières bornes pour être les premiers au lieu de retour . Bien souvent aussi suite à une crevaison un groupe roulotte puis augmente l’allure et généralement les quelques volontaires vont devoir effectuer un contre la montre pour rentrer.
Il y a aussi le vélo balai : c’est un cycliste qui joue ce rôle . Il ramasse tous ceux qui ont lâché prise et forme ainsi un petit groupe . Mais là n’est le but d’une sortie .
La morale : Pour les plus costauds du groupe ,n’oubliez jamais que vous aussi vous avez
debuté un jour , que passer par la fenêtre,un jour peut-être sera votre tour ??????.
VTT : ESCT
8h30 le dimanche matin à Fargniers 47 rue du port
(sur le côté des voies navigables)
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